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    大气科学学院
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    大气科学学院2016级心理健康讲座成功举行
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    5月29日上午,大气科学学院2016级心理健康讲座在学术报告厅成功举行。此次讲座特别邀请了四川省心理学会会员、成都玛琦朵心理咨询公司主任咨询师陈欧为大家进行讲解,大气科学学院党总支副书记缪燕平、2016级辅导员陈玲以及2016级全体同学参加了此次讲座。

    陈欧以“成就自我,从心开始”为主题展开本次讲座。首先,他强调心理健康是人生最重要的财富,人之所以高级是因为具有复杂的心理活动,也正是因此才决定了人与人之间的差别。他表示,人类的健康源于心理的健康,心理的成长才是一个人真正的成长,大学生的心理健康不仅仅包括了智力正常、情绪状态受控制和意志品质健全,还包括了能正确地认识及评价自己、社会适应和社会功能正常以及心理、行为和实际年龄相当等。接着,他谈到了心理健康的重要性,以一些大学生因心理问题而引起的困扰为例,告诉大家除了要了解自己、建立一个健全的人格外,还要管理好自己的情绪,远离情绪困扰。最后,他对当代大学生常见的心理问题进行了探讨,同时希望大家可以有变压力为动力的能力,找到情绪的出口,从容面对,为生命装上减压阀!

    讲座结束后,同学们纷纷表示受益匪浅。大家认为对健康负责,对情感负责,对职业生涯负责是我们大学生应有的自我思考与实际行动。

    与心灵有约,与健康同行!6月3日晚上19:00,2017级心理健康讲座将在学术报告厅举行,期待你的到来。

    文字编辑:何燕玲

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